Новости

Красноярцы прогуляются с палками по берегу

В воскресенье, 24 марта на левобережной набережной начнётся флешмоб — массовый старт по скандинавской ходьбе. Участие в нём примут около 300 человек.

Красноярцы прогуляются с палками по берегу

В воскресенье, 24 марта на левобережной набережной начнётся флешмоб — массовый старт по скандинавской ходьбе. Участие в нём примут около 300 человек.

Участниками необходимо собраться в 11:30 на нижнем ярусе на спуске с Центрального парка (ул. Дубровинского,45а/1). Перед началом массового старта организаторы флешмоба выстроят участников в виде надписи «ГТО» и сделают фотографию на память.

Кроме массового старта на набережной будет работать площадка, на которой консультанты расскажу, как зарегистрироваться для сдачи комплекса ГТО, какие нормативы необходимо выполнить и где в городе проводится тестирование.

Флешмоб организован в честь пятилетия со дня подписания указа «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне».

Отметим, скандинавская ходьба включена в комплекс норм ГТО для людей старшего возраста. Пожилые могут сами выбрать для себя вид упражнений: или смешанное передвижение - бег с ходьбой, или скандинавскую ходьбу. Дистанция - два километра для женщин, три - для мужчин. Расстояние преодолевается без учёта времени.

НОВОСТИ КРАСНОЯРСКА