26.06.2017 | №3529

Ритмы спортивного лета

Автор: Ольга Бачина
Фото: Александр ЧЕРНЫХ

Красноярцы могут теперь бесплатно заниматься физической культурой и спортом под руководством профессиональных тренеров и инструкторов.

«А что такое боди-джем, можно ли будущим мамам заниматься цигун, когда будут зумба и сальса?» — эти вопросы посыпались от горожан администраторам Татышев-парка, как только дирекция спортивно-массовых мероприятий объявила о старте нового проекта «В ритме лета». В его рамках красноярцы могут теперь бесплатно заниматься физической культурой и спортом под руководством профессиональных тренеров и инструкторов.

Тренировки проходят ежедневно на острове Татышев на площадке возле центра тестирования ГТО в районе центральной аллеи. На каждый день своя программа занятий по самым различным направлениям. Это и силовые тренировки, и йога, и ушу, сальса, пилатес и ряд других видов.

— С большим удовольствием горожане посещают остров Татышев в летний период, — рассказывает Иван Брамман, руководитель дирекции спортивно-массовых мероприятий. — Идея сделать так, чтобы наши посетители могли бесплатно заниматься спортом под наблюдением профессионалов, возникла ещё в прошлом году, тогда же и появился проект «В ритме лета». Горожане с удовольствием приходят на занятия, приводят друзей, ведь лучше позаниматься йогой на свежем воздухе, например, чем сидеть вечером дома. В этом году мы снова всех приглашаем к нам!

Расписание занятий размещено в группе острова Татышев Вконтакте. Ну а все ответы на интересующие вопросы горожане могут получить от специалистов непосредственно на месте проведения тренировок.

Довольно насыщенная спортивная программа этим летом и на набережной Енисея в рамках проекта «Арт-берег».

— Сейчас на набережной каждый вечер проходят спортивные мероприятия, — поделился Александр Митрошкин, директор МАУ «Центр спортивных клубов». — За нашим учреждением закреплён вторник. Мы проводим мастер-классы и соревнования для всех желающих. В остальные дни недели площадка также максимально задействована. С подробным планом проведения мероприятий арт-берега можно ознакомиться на нашем официальном сайте. Будем рады видеть всех горожан!

Сегодня, 27 июня, инструкторы центра спортивных клубов с 17.00 до 19.00 проведут для всех желающих мастер-класс по файерболу, покажут технику игры, расскажут о правилах. А в среду в это же время ДЮСШ «Вертикаль» организует для горожан блиц-турнир по шашкам.

Расписание мероприятий Арт-берега на июль

Дата

____Время____

Мероприятие

Описание события

02.07

С 17.00 до 19.00

Конкурсы с тематикой кикбоксинга

Разминка для всех желающих.
Проведения мини-соревнований (наматывание бинтов, выполнение прыжков на скакалке, проведение мяча змейкой между стойками, собирание самой высокой башни из кубиков).
Мероприятие рассчитано на возрастную группу «от 7 до 30 лет»

03.07

С 17.00 до 19.00

Мастер-класс по футболу

Обучение приему и передаче мяча. Остановка подошвой, внутренней стороной стопы.
Состав команды 4 человека вне зависимости от пола и возраста.
Приглашаются все желающие

03.07

С 17.00 до 18.00

Спортивные эстафеты

Легкоатлетическая эстафета с участием всех желающих с разбивкой по возрастам

04.07

С 17.00 до 19.00

Соревнования по классикам

Традиционная игра в классики. Соревнования лично-командные.
Приглашаются все желающие

09.07

С 17.00 до 19.00

Мастер-класс по видам единоборств

Демонстрация метода тренировки выполнения стойки Киба-дачи с использованием пластикового стаканчика с водой, «разрывание» ударом кулака листа бумаги

10.07

С 17.00 до 18.00

Проведение спортивных эстафет

Семейная Легкоатлетическая эстафета. Состав команды Папа, Мама, ребенок

14.07

С 15.00 до 17.00

Тренировочное занятие по вольной борьбе

Показ специальных упражнений и приемов борцов. Выполнение заданных приемов для закрепления навыков борьбы.
Приглашаются все желающие

15.07

С 17.00 до 19.00

Спортивные эстафеты

Различные виды командных испытаний на координацию и ловкость.
Состав команды 4 человека вне зависимости от пола и возраста.
Приглашаются все желающие

16.07

С 17.00 до 19.00

Мастер-класс от ведущих спортсменов Красноярска по видам единоборств

Обучение технике самообороны. Показательная техника разбивания досок. Проведение соревнований. Эстафеты с мячом. Эстафеты с предметами

18.07

С 17.00 до 19.00

Соревнования по бадминтону

Соревнования лично-командные. Приглашаются все желающие.

21.07

С 17.00 до 19.00

Конкурсы с тематикой дзюдо

Проведение разминки для всех желающих. Принятие нормативов. Показательные выступления

23.07

С 17.00 до 19.00

Мастер-класс по видам единоборств

Демонстрация метода тренировки выполнения стойки Киба-дачи с использованием пластикового стаканчика с водой, «разрывание» ударом кулака листа бумаги.
Мероприятие рассчитано на возрастную группу «от 7 до 30 лет»

28.07

С 17.00 до 18.00

Соревнования по мультиспорту

Различные виды командных испытаний на ловкость, меткость и др. способности.
Состав команды 4 человека вне зависимости от пола и возраста. Приглашаются все желающие.

29.07

С 17.00 до 19.00

Спортивная эстафета

4 этапа с элементами скалолазания.
Состав команды 4 человека вне зависимости от пола и возраста. Приглашаются все желающие.

30.07

С 17.00 до 19.00

Мастер-класс от ведущих спортсменов Красноярска

Обучение технике самообороны.
Мероприятие рассчитано на возрастную группу «от 7 до 30 лет»

 

Расписание проекта «Арт-берег» по дням недели

Понедельник

Игровые виды спорта (футбол, волейбол, баскетбол, регби, гандбол и т.д.)

Вторник

Дворовые игры (Центр спортивных клубов)

Среда

Шахматы, шашки, настольные игры, старшее поколение

Четверг

Аэробика, фитнес, акробатика, художественная гимнастика и т.д.

Пятница

Мужские забавы (гиревой спорт, вольная борьба, греко-римская борьба, дзюдо, самбо и т.д.)

Суббота

Спортивные эстафеты

Воскресенье

Восточные единоборства

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter чтобы отправить нам.

Получить код для вставки в блог

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА
Татышев-парк

Другие материалы по теме

10:18

вчера 19:08

Поздравляем именинников!

26 сентябряОльга БИБИК, мастер спорта международного класса по скалолазанию, многократная чемпионка России, чемпионка мира в лазании на скорость (1992), чемпионка Европы по боулдерингу (2004), обладательница Кубка мира в боулдеринге (2006); Илья КОЛГАНОВ, игрок хоккейного клуба “Сокол”.

27 сентябряСергей ШИЛОВ, мастер спорта международного класса по хоккею с мячом, шестикратный чемпион СССР в составе хоккейного “Енисея”, трёхкратный обладатель Кубка европейских чемпионов, неоднократный обладатель звания “Лучший вратарь”.

28 сентябряУлдис САУЛИТЕ, игрок регбийного клуба “Енисей-СТМ”; Елена ХРУСТАЛЁВА, воспитанница красноярской школы биатлона, трёхкратная чемпионка Европы, участница Олимпийских игр 2002 года, серебряный призёр Олимпиады в Ванкувере (2010) заслуженный мастер спорта России и Казахстана.

1 октябряМихаил КОМКОВ, игрок футбольного клуба “Енисей”.

2 октябряИрина КУЗНЕЦОВА, игрок женской команды волейбольного клуба “Енисей”.