Новости
Чистота, чеснок и спорт
Что помогает бороться с вирусами
Мёд, лимон, чеснок - этот «продуктовый набор» в борьбе против простуды и гриппа хоть и эффективен, но стопроцентной гарантии всё же не даёт. Между тем сезон респираторных вирусных заболеваний уже начался. Какими бы проверенными не были народные методы, самым надёжным средством профилактики на сегодняшний день в мире признана вакцинация. Победить грипп полностью учёные пока не в состоянии. И даже вакцинация не исключает возникновения заболевания. Однако она позволяет свести риск заражения к минимуму, избежать тяжёлых форм и серьёзных осложнений.
В детских образовательных учреждениях Красноярска вакцинация против гриппа идёт полным ходом. Вместе с этим с начала учебного года проводятся профилактические мероприятия по предупреждению ОРВИ и гриппа.
Как рассказала главный эпидемиолог города Наталья Бахарева, юных красноярцев будут прививать вакциной «Гриппол +». В городе планируется привить 52 тысячи детей дошкольного и школьного возраста за средства федерального бюджета. Процедура проводится в поликлиниках по месту жительства, а также в медицинских кабинетах образовательных учреждений.
- В школах и детских садах перед вакцинацией обязательно берётся согласие родителей. Они заполняют специальную форму, утверждённую Министерством здравоохранения и социального развития РФ. Родители подтверждают, что они не возражают против вакцинации ребёнка, - объяснила Наталья Бахарева.
Вакцинация - дело исключительно добровольное. Информация о преимуществах и возможных реакциях на препарат абсолютно открыта и доступна. Конечно, больше всего родителей волнуют возможные последствия от прививки.
Она делается только после положительного заключения педиатра. Вакцина, которая сейчас ставится детям, более очищенная, в ней меньше компонентов, способных вызвать побочный эффект, объясняют специалисты. Реакция организма в виде недомогания - явление нормальное.
Возмущения родителей, чьи дети захворали сразу после прививки, понятны. В истинных причинах пытаются разобраться немногие. В таких случаях вакцина могла быть введена ребёнку в инкубационный период, когда вирус уже подхвачен, но явной картины заболевания ещё нет.
Осложнения же после гриппа могут быть гораздо серьёзнее, из года в год предупреждают врачи. Вирус подавляет иммунные реакции организма, сразу снижается способность противостоять другим болезням. Пневмония, менингит, отит, сердечная недостаточность, нарушения функции почек - это лишь малая часть того, чем может обернуться недомогание, на которое сразу не обратить внимание. К тому же грипп вызывает обострение и усугубляет течение хронических заболеваний, в любом возрасте это чревато инвалидностью.
Коварство вируса гриппа в его активности и способности к постоянной мутации. В результате рождаются новые подтипы вируса, против которых у людей нет природного иммунитета, поскольку организм ещё не встречался с такими недугами. Так возникают эпидемии и пандемии заболевания.
Нельзя ни в коем случае прививать болеющих на период вакцинации детей, даже если ребёнок испытывает лёгкое недомогание, покашливает или жалуется на усталость. Кроме того, существует ряд заболеваний, при которых вакцинация противопоказана, - например, аллергия, неврологические болезни. Если же малыш постоянно подхватывает именно простуду, то имеет смысл подумать о вакцинации. О её сроках можно узнать в детской поликлинике и образовательном учреждении.
В этом году примерно треть детей от предполагаемого количества уже вакцинирована.
Поддерживать детский иммунитет помогает не только регулярная вакцинация. В гимназии проводится целый комплекс мероприятий, благодаря которым снижается уровень общей заболеваемости у ребят. Например, малышей учат основам самомассажа, с помощью которого стимулируются специальные точки на пальчиках и лице. Физкультминутки для начальной школы - тоже мероприятия обязательные. В школе большое внимание уделяется занятием спорту, фитнесу, а повара столовой заботятся о дополнительной витаминизации питания.
Кроме того, детям постоянно напоминают о важности простых гигиенических процедур. Ребятам объясняют, что рукопожатия, поручни в общественном транспорте, ручки дверей - это источники повышенного риска в передаче вируса гриппа. И летом, и зимой нужно следовать главному правилу: пришёл с улицы - помой руки. Также школьникам рассказывают, что в период массовой заболеваемости многолюдные места лучше не посещать.
С распространением вирусов помогает бороться чистота. Педагоги следят за тем, чтобы в классах был оптимальный температурный режим, регулярные дезинфекции. На переменах помещения тщательно проветривают. В идеале в кабинетах должна быть чуть прохладная температура, дети чувствуют себя комфортно, а для вирусов создаётся неблагоприятная среда.
