Стиль жизни: Красноярск спортивный

Давно вы занимались физкультурой? А вот для некоторых жителей города без физкультуры не проходит ни одного дня. Каждый вечер они устремляются к себе во двор, чтобы поиграть в футбол, волейбол или хоккей. Сегодня в Красноярске действует целая сеть спортивных клубов шаговой доступности, куда может прийти любой желающий: будь ты школьник, работающий или пенсионер. Дворовые инструкторы готовы предложить на выбор любое занятие, удовлетворяющие ваши спортивные пристрастия. Специально оборудованные многофункциональные площадки позволяют это сделать.

Спорт и физкультура как стиль жизни - сегодня мы рассказываем вам о тех, кто живёт в движении круглые сутки и кому это доставляет удовольствие.

Через двор к Универсиаде

В планах администрации города к концу 2013 года вовлечь в физкультурное движение около 1 800 инструкторов, выйти на нормы строительства до ста спортивных площадок и плоскостных сооружений в год, вовлечь до 40 процентов взрослого населения и 70 процентов всех детей в спорт шаговой доступности.

На данный момент ответственным учреждением за развитие дворового спорта назначен Центр спортивных клубов. Центр не только создаёт условия для занятий, но и организовывает спортивно-массовые мероприятия. Так, например, дворовые команды участвуют в спартакиадах, инициированные Центром, которые, прежде всего, ориентированы на возрождение русских народных игр и игр, которые в данный момент на пике популярности.

Одна из целей массового развития дворового спорта - победа Красноярска в заявочной кампании на право стать столицей зимней Универсиады-2019.

Первая в России и в городе

Два года назад в Красноярске была открыта первая многофункциональная спортивная дворовая площадка. Расположилась она в Советском районе на ул. Воронова, 12д. В её торжественном открытии принимал участие бывший мэр города, а ныне депутат Государственной думы Пётр Пимашков, который заявил, что вскоре такие спортивные центры появятся по всем районам. В том же 2010 году по итогам II Всероссийского конкурса «Лучшая спортивная детская игровая площадка России», который проводился под патронажем Министерства регионального развития, комплекс на ул. Воронова был признан лучшим в стране.

В городе работают:

- 70 дворовых инструкторов

- 140 площадок

Узнать о спортклубах по месту жительства можно:

- через сайт centrsportclub.ru

- позвонив по телефону 261-18-14

Попросить о помощи в организации спортивного праздника, задать вопросы и направить предложения:

- по почтовому адресу: г. Красноярск, Медицинский переулок, д. 33, Центр спортивных клубов

- по электронному адресу: centrsportclub@mail.ru

- по телефону: 261-18-14

Всё хОккей

Поскольку мы живём в Сибири, то при строительстве дворовых площадок приоритет отдаётся тем видам спорта, которыми можно заниматься в зимнее время. По этой причине центром большинства дворовых площадок Красноярска является хоккейный корт. Его поле закатывается асфальтом, на который укладывается спортивное покрытие. Чаще всего используется материал на основе резиновой крошки - так называемый полиуретан. Такое покрытие имеет очень высокую механическую прочность и химическую стойкость, что позволяет ему противостоять кислым средам и перепадам температур.

Чтобы использовать хоккейную площадку летом, на покрытие наносится разметка для игры в мини-футбол, баскетбол и волейбол, устанавливается переносное спортоборудование. Зимой оборудование убирается, а площадка заливается льдом, наносится разметка для игры в хоккей, устанавливаются хоккейные ворота.

Какими видами спорта можно заниматься на дворовой спортивной площадке:

- мини-футбол

- стритбол

- хоккей

- фигурное катание

- фаербол

- лапта

- волейбол

- теннис

- настольный теннис

- лёгкая атлетика

- тяжёлая атлетика

- гимнастика

Мода на гибрид

Последним веянием моды дворового спорта становится фаербол - гибрид трёх видов спорта - хоккея с мячом, хоккея на траве и зального хоккея. В Красноярске он обрёл большую популярность.

- В нашем дворе на игру приходит до 40 ребятишек, поэтому есть возможность поделиться и на две, и на три команды, - рассказывает дворовый инструктор Железнодорожного района Валерий Кополухин. - А вообще, по правилам играют пять полевых игроков и вратарь - как в обычном хоккее. Но только вратари играют без клюшек, в пределах площадки у ворот. Остальные игроки с клюшками. Думаю, популярность эта игра приобрела за счёт своей доступности. Здесь специальная экипировка практически не нужна.

По словам Валерия Моисеевича, особую любовь к фаерболу проявляют подростки 14-15 лет. Но вместе с наступлением мая инструктор намеревается переключить внимание ребятишек на другую забытую, но не менее интересную игру - русскую лапту. Валерий Колопухин надеется, что интерес к ней во дворе будет не меньше, чем к фаерболу.

Хоккейная коробка

- длина 60 метров

- ширина 30 метров

- высота бортиков 1,20 метра

- радиус закругления в углах поля 8,5 метра

Ворота хоккейные

- высота 1,2 метра

- ширина (внутренний размер) 1,83 метра

- глубина основания 60-100см

Ворота для мини-футбола

- высота 2 метра

- ширина 3 метра

- глубина верхнего основания 40 см

- глубина нижнего основание 120 см

Фигуристы - они же соседи

Дворовый инструктор Центрального района Александр Верхуша третий год занимается фигурным катанием с ребятишками дошкольного и начального школьного возраста. С большим интересом на занятия приходят и родители, которые тоже весьма охотно встают на лёд. Несмотря на усталость после работы, они повторяют те задания, которые даёт Александр Геннадьевич своим подопечным.

- Занимаемся в сезон осень-весна на дворовой коробке Республики, 43, - рассказывает инструктор. - Затем ребятишки разъезжаются: кто в деревню к бабушке с дедушкой, кто в детские лагеря. До плюсовых температур нам регулярно осуществляли заливку льда. Сейчас ходим в спортивные центры с искусственным льдом. Все мои ученики - они же и соседи по дому. Регулярно на коробку приходит 18 ребятишек. Остальные дети занимаются время от времени.

Фигурное катание для Александра Геннадьевича - базовое занятие. Но параллельно со своими ребятишками он играет в лапту и другие игры, проводит весёлые старты. Занятия проходят со вторника по пятницу с 19.00 до 20.00. В воскресенье с 14.00 до 16.00. Группа открыта для всех желающих.

Лучшие коробки города:

ул. Говорова, 52

ул. Карбышева, 24б

ул. Машиностроителей, 9

ул. Кольцевая, 12

ул. Спортивная, 186

ул. Волгоградская, 9а

ул. Железнодорожников, 10а

ул. Республики, 43а

Ходим по-скандинавски

Оздоровительная группа старшего поколения в Октябрьском районе открылась совсем недавно, но сразу же приобрела большую популярность. Её посещают женщины от 55 до 80 лет. Мужчинам вход не воспрещён, но, к сожалению, своим присутствием они пока не балуют. Занятия проходят на открытом воздухе: сначала в течение 30 минут небольшая разминка, затем полтора часа ходьбы.

- В общей сложности у нас занимается около 50 человек, - рассказывает дворовый инструктор Галина Юронян. - В понедельник, среду и пятницу мы встречаемся с жителями Ветлужанки, а во вторник и четверг с жильцами домов по улице Баумана. Основное направление занятий - оздоровительная, или скандинавская ходьба. В простонародье её называют ходьбой с палками. Но надо сказать, что эти палки значительно короче классических лыжных. Ходьба имеет большую пользу особенно для представителей старшего поколения: поддерживает тонус мышц, улучшает работу сердца и лёгких, улучшает чувство равновесия и координацию, уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник.

Для желающих присоединиться к группе сообщаем, что занятия с пенсионерами проходят по вечерам по адресу: Чернышёва, 2, в Ветлужанке и Баумана, 9 в районе парка «Троя» на проспекте Свободном.