15-летняя красноярка стала чемпионкой Европы по боксу

Глядя на Софью Охотникову, сложно поверить, что эта милая и скромная девчонка занимается боксом. И не просто занимается, а ещё и привозит медали с международных соревнований. В середине июля 15-летняя Соня победила на чемпионате Европы среди сверстниц, ни разу не позволив усомниться в своём превосходстве. Теперь юная чемпионка нацеливается на более серьёзные титулы, а в перспективе может поехать и на Олимпиаду.

Успех Охотниковой не остался незамеченным на её родине. Софью поздравил глава Красспорта Валерий Черноусов, вручив ей благодарственный адрес. В неформальной беседе спортсменка, её тренер Евгений Доценко и директор спортшколы по боксу Александр Китаев рассказали о сборах, наградах и ближайших соревновательных планах.

Надо добивать одно

Софья пришла в бокс совсем недавно, а до этого почти десять лет занималась кикбоксингом в городской школе единоборств. И, между прочим, подавала большие надежды, побеждая на чемпионатах России по своему возрасту. Бокс привлёк её внимание как вспомогательный вид спорта.

— Я пришла сюда, чтобы поставить технику удара, — рассказывает Софья. — Мне понравилось, я заинтересовалась, а потом уже пошло-поехало. Бокс, как мне кажется, более техничный и сложный спорт.

При этом до недавнего времени Софье удавалось совмещать два вида. Девочка даже отобралась на апрельский чемпионат России по кикбоксингу, который проходил в Красноярске, — правда, проиграла Валерии Нурутдиновой в квалификационном раунде. Евгений Доценко добавляет: на сборах Софья взяла реванш у своей обидчицы — тоже, кстати, чемпионки Европы — в боксе. Параллельное участие в двух разнонаправленных программах распыляет силы, поэтому, взвесив все за и против, Охотникова всё же решила сконцентрироваться на боксе — по её словам, “надо добивать что-то одно”. Тренер такое стремление поддерживает и подчёркивает: сейчас вводятся новые правила, которые значительно усложняют совмещение.

— Все вопросы участия в других соревнованиях теперь приходится согласовывать в Федерации бокса России, — говорит Доценко. — Есть примеры, когда люди хотят поехать на чемпионат по кикбоксингу, но для этого им нужно написать заявление: “Прошу разрешить...” И уже федерация решает, можно ли спортсмену участвовать или нет. У нас такую процедуру недавно проходила Саша Дмитриева, которая в итоге, кстати, выиграла чемпионат России. Но моё мнение таково: нужно сконцентрироваться на чём-то одном. Если видны результат и перспектива, то не стоит распыляться. А они есть: в конце концов, Софья — первая красноярская спортсменка, которая стала чемпионкой Европы по боксу.

Мотивация для скромных

Сейчас Софья восстанавливается после Европы, поэтому работает в режиме “лайт” — одна двухчасовая тренировка в день плюс утренняя зарядка. Воскресенье — законный выходной. После восстановления Охотникова поедет вместе со сборной России в Кисловодск, где пройдёт курс ОФП и втягивающих тренировок. В начале августа спортсменка отправится в подмосковное Парамоново, и вот там начнётся очень сложная и тяжёлая работа.

— На сборах свободного времени у боксёров практически нет, — говорит Евгений Доценко. — Поспали — потренировались, поели — потренировались, отдохнули — снова надо на ринг. Это сумасшедшее время, когда надо пахать из последних сил. А как иначе? Хочешь плавать — плыви. Хочешь бегать — бегай. Хочешь боксировать — надевай перчатки и вперёд. По-другому результаты не приходят.

Директор спортивной школы по боксу имени Валова Александр Китаев добавляет: сейчас Охотникова готовится к Кубку СНГ, который пройдёт осенью в Казани.

“Там из Узбекистана ребята приедут, из Казахстана, Таджикистана — серьёзная публика! Может, будет даже сложнее, чем на Европе. Конечно, нужно готовиться ещё серьёзнее”, — отмечает Китаев.

Чтобы подтвердить свои амбиции и притязания на золото, Софья ежедневно отрабатывает технику и тренирует силу. Своим фирменным ударом она считает правый боковой — “он уже как коронный, я им много боёв выиграла”. Доценко утвердительно кивает и со смехом показывает свои ладони: “На спаррингах Соня бьёт так, что потом у тренера руки болят!” Но добавляет: нужно ещё поработать над левой рукой, чтобы его подопечная стала полноценным универсальным боксёром.

В сборной России Софью уже ждёт Виталий Дралюк — известный тренер юниорок. В профильных кругах он знаменит умением настраивать спортсменок на бои, причём никто не знает, как у него такое получается. “К нему девчонки идут вялые, поникшие, а потом будто преображаются! Выходят на ринг — глаза горят, руки чешутся. Виталий Валерьевич — сильный мотиватор”, — говорит Доценко. Такой метод работы идеально подходит для Охотниковой, которая в обычной жизни очень тихая, спокойная и скромная девушка.

Только успевай удержать

Софья, хоть и готовится к Кубку СНГ, уже строит долгосрочные планы на будущее. В следующем году ей надо отобраться на чемпионат мира: поскольку она переходит в юниорскую категорию, все прошлые заслуги обнуляются, и путь к вершине предстоит пройти с нуля. Но главная цель в жизни — Олимпиада.

— Мы с тренером уже настраиваемся на 2024 год, мне как раз будет 19 лет, — говорит Охотникова. — Только надо, чтобы мой вес включили в олимпийскую программу, либо я буду менять категорию на более лёгкую. И, конечно, хотелось бы обойтись без травм, а то в боксе они бывают часто. С Евгением Викторовичем сейчас работаем над этим: я закачиваю кисти, нарабатываю мышечную массу, постоянно с эспандером занимаюсь.

Кумиров у Софьи нет. Признаётся: следит за многими боксёрами и постоянно берёт себе что-то новое, но кого-то отдельно выделить не может. Александр Китаев и Евгений Доценко приводят в пример Василия Ломаченко — двукратного олимпийского чемпиона, который считается одним из самых сильных боксёров современности.

“Ножки лёгкие, ручки мощные. Порхать, как бабочка, и жалить, как пчела. Бить хоть с открытыми глазами, хоть с закрытыми, хоть спиной вперёд. Вот к этому нужно стремиться”.

Сейчас Софья учится в школе № 24 и совмещает уроки и тренировки. Этой осенью она пойдёт в девятый класс. Конечно, одновременно учиться и заниматься боксом очень тяжело, но девочка не унывает. “У меня папа тоже очень активный спортсмен, но свой выбор я сделала сама ещё в четыре года, когда занялась кикбоксингом. Меня никто не заставлял, это полностью моё решение”, — отмечает Охотникова.На пожелание удачи от Валерия Черноусова Софья отвечает скромной улыбкой: “Спасибо”. Тренер смеётся: на ринге спортсменка ведёт себя не так.

— Это здесь, в кабинете, она стесняется, а на ринг выходит совсем другим человеком! — говорит Доценко. — Там только успевай удержать — она прям рвётся в бой. Такой вот у нас добрый боксёр, который разрывает всех.

ДОСЬЕ

Софья ОХОТНИКОВА

Дата рождения: 14 декабря 2005 года (Красноярск).

Вид деятельности: бокс, кикбоксинг.

Тренер: Евгений Доценко.

Достижения: чемпионка Европы по боксу среди девушек в весовой категории 80 кг (2021), победитель Кубка Наций по боксу (2021), многократная чемпионка и призёр чемпионата России по кикбоксингу.

ВРЕЗКА

На чемпионате Европы среди девушек 15–16 лет Софья Охотникова победила в весовой категории 80 кг. По пути к финалу красноярка обошла немку Сару-Лейсан Гласер (отказ соперницы) и Фатму Кадикойлу из Турции (единогласное решение судей). В решающем бою Софья вчистую победила Викторию Щербину из Украины. За первое место Охотникова и её тренер Евгений Доценко получили 4 000 долларов от Международной ассоциации бокса.