В Красноярском крае дым от лесных пожаров накрыл 392 населенных пункта

Красноярцы публикуют в соцсетях фото дыма, пришедшего в город из-за лесных пожаров, произошедших в Красноярском крае, Иркутской области и Республике Саха Якутия. Причины пожаров, как отмечают специалисты, стали сухие грозы.

По данным МЧС по Красноярскому краю, дымка накрыла сразу 392 населенных пункта в 17 муниципальных образований края (Эвенкийский, Таймырский, Туруханский, Казачинский, Канский, Кежемский, Абанский, Богучанский, Дзержинский, Северо-Енисейский, Мотыгинский, Иланский, Нижнеингашский, Пировский, Сухобузимский, города Зеленогорск и Норильск).

В период дымки сотрудники МЧС настоятельно рекомендуют:

• как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно ранним утром и в период самых жарких температур.
• если выйти на улицу все же надо, то людям с заболеваниями легких, сердца или аллергией нужно брать с собой лекарства
• использовать на работе и дома системы кондиционирования и очистки воздуха, а также увлажнители.
• регулярно проводить влажную уборку.
• не употреблять алкоголь и воздержаться от курения, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
• пить до 2-3 литров жидкости в день, но не газированную воду
• не есть жирную пищу, а отдать предпочтение легкоусвояемой, богатой витаминами и минеральными веществами, овощам и фруктам.
• по возможности несколько раз в день принимать душ, промывать нос и горло.

Для лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется:

• измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;
• при устойчивой артериальной гипертензии обратиться к врачу;
• иметь при себе рекомендованные врачом препараты
• при признаках недомогания (одышка или кашель) необходимо обратиться к врачу.

При наличии хронического заболевания следует строго выполнять назначения, рекомендованные доктором.

Фото: Александр Жуковец, Елена Лейман