Новости
Спасатели советуют красноярцам как избежать переохлаждения и обморожений
По данным гидрометцентра в ближайшие дни – 23 и 24 декабря по Центральным районам Красноярского края ожидается сильный мороз. Температура воздуха ночью опустится до -40 – -45°. Днём до -30 – -33°. Севернее до -38°. В сильные морозы увеличивается количество людей обращающихся к медикам с жалобами на обморожение.
Как избежать переохлаждения и обморожений:
– Не пейте спиртного – опьянение вызывает большую потерю тепла.
– Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.
– Как только вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, нужно как можно скорее зайти в тёплое место – магазин, кафе, подъезд, чтобы согреться.
– Не снимайте на морозе обувь с обмороженных ног – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Как можно скорее дойдите до тёплого помещения. Если замёрзли руки – попробуйте отогреть их под мышками.
– Если у вас заглохла машина вдали от города или в незнакомой местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.
– Прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше.
– Учитывайте, что у детей теплорегуляция организма ещё не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Малыши и старики более всего подвержены переохлаждению и обморожениям. Это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребёнка гулять в мороз на улицу, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.
– Помните, что лучший способ выйти из неприятного положения – это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости.
Читайте также:
