Актуально
Красноярцам рассказали о пользе «драконьего фрукта»
О полезных свойствах питахайи рассказали сотрудники Роспотребнадзора.
Экзотический фрукт инопланетной формы относится к семейству Кактусовых, а вес плода варьируется от 160 до 600 грамм, при этом в 100 г мякоти фрукта содержится всего 50 ккал.
Специалисты Роспотребнадзора рассказали,что в питахайе содержатся витамины группы В, С, РР, антиоксиданты, железо, калий и фосфор. Фрукт благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и эндокринной системы, нормализует работу кишечника
— В основном из него готовят различные десерты, причем лучше использовать фрукт в сыром виде, чтобы в нем сохранились витамины и не пропал аромат, — поделились в ведомстве.
Однако красноярцев просят учитывать,что экзотический фрукт может вызвать сильную аллергическую реакцию, его лучше не есть детям до 7 лет и беременным. В пищу употребляется только мякоть фрукта.