Красноярцам рассказали, как укрепить иммунитет детей

Специалисты Роспотребнадзора дали советы, как укреплять иммунитет дошкольников.

Не секрет, что дети в таком возрасте часто болеют, особенно респираторными и кишечными заболеваниями. Чтобы укрепить иммунитет нужно соблюдать национальный календарь прививок, в том числе ежегодно вакцинироваться от гриппа.

Еще одна рекомендация — закалять ребенка: прогулки на свежем воздухе, физическая активность, не кутать ребенка, а одевать по погоде. Кроме того, важно пить витамины, избегать многолюдных мест в период подъема заболеваемости.

Также специалисты советуют приучать детей к респираторной гигиене: мыть руки и лицо, промывать водой носовые ходы, правильно чихать – в собственный локоть.

— Нередко родители дают ребенку отлежаться пару дней, сбивают температуру и возвращают в сад. Важно не водить ребенка в садик недолеченным, поскольку при таком подходе повышается риск повторных заболеваний, — отметили в Роспотребнадзоре.

Фото: сгенерировано нейросетью Шедеврум.