Старый-новый конкурс и его апгрейд

В мае состоится открытие тринадцатого по счёту городского физкультурно-оздоровительного конкурса «Стартуют все!». Его организаторы стремятся к тому, чтобы он сохранял свою доступность и привлекательность для красноярцев. Продолжал обновляться с целью полнейшего учёта интересов горожан всех возрастов, их спортивных увлечений. Красспорт и редакция «Стадиона» приглашают физкультурников города, спортивную общественность к обсуждению того, каким он должен стать в будущем. Своими идеями можно поделиться на сайте Красспорта www.krassport.ru или gornovosti.ru. Первым мы попросили сделать это мастера спорта международного класса по лёгкой атлетике Виктора ГРУЗЕНКИНА.

- Этой весной исполняется тринадцать лет с тех пор, как в новом формате стал действовать конкурс «Стартуют все!». Ранее любителей оздоровительного бега попробовал объединить, если я не ошибаюсь, красноярский тренер Пётр Палицын. Несколько лет в летний период проводились забеги на набережной Енисея, в которых принимали участие в среднем около ста - ста двадцати человек. Я и сам вместе со своей семьёй три года подряд участвовал в этих забегах, а по окончании сезона - в беспроигрышной лотерее, где главным призом был недорогой спортивный костюм и чисто символические сувениры вроде красочного бумажного пакета. Но с 1998 года конкурс получил своё второе рождение на новом, более высоком организационном и финансовом уровне.

Идея проведения массового физкультурного конкурса как двигателя в популяризации здорового образа жизни в новом его формате, позволяющем сделать значительный прогресс в его популярности и массовости, была предложена мною председателю госпорткомитета Алексею Грошеву. И с подачи Алексея Яковлевича конкурс получил поддержку главы города Петра Пимашкова, который понял, что он может стать эффективным инструментом профилактики и укрепления здоровья жителей города, привлечения красноярцев к здоровому образу жизни и к занятиям физической культурой. И то, что конкурс может приобщить к оздоровительному бегу тех горожан, кто в повседневной жизни не имеет достаточно физической нагрузки, которая обеспечивала бы профилактический эффект для поддержания сердечно-сосудистой системы человека в должном состоянии, как это рекомендовано спортивной медициной и наукой.

Положительное решение и наказ - доработать его организационные детали - были приняты за неделю, а до прихода на пост Алексея Грошева подготовленный мной проект пролежал без движения ровно год. Таким образом, с весны 1998 года, когда в мае состоялся первый забег конкурса в новом формате, началась новая жизнь физкультурно-оздоровительного конкурса «Стартуют все!», который поначалу назывался просто конкурсом оздоровительного бега.

Уже первые годы его проведения дали красноярцам систему умеренных физических нагрузок, которые они могли получать организованно круглогодично. Подобная физическая работа на уровне пульса 120-140 ударов в минуту обеспечивала как профилактический для здоровья эффект, так восстановление систем организма после умеренной нагрузки, что показана любому здоровому человеку. Особенно если учесть серьёзный недостаток в двигательной активности современного человека на его обычном рабочем месте. То есть на трассах конкурса красноярцы убегали от гиподинамии, которая приводит и к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, и к избыточному весу - источнику многих других заболеваний.

С тех пор была проделана огромная работа по повышению качества и технологии его проведения, накоплен уникальный опыт. Если вкратце пересказать путь совершенствования конкурса и изменения, которые он претерпел, то становится очевидным, что его движение в целом было направлено на сближение с физкультурными интересами и пристрастиями горожан. Сначала к летнему этапу добавился зимний - лыжный этап конкурса, и красноярцы получили возможность иметь круглогодичный календарь-стимул для систематических занятий оздоровительными забегами в кроссовках или на лыжах. Получили чёткую схему, которая не копирует оценки результатов на спортивный лад, но привлекательна и наглядна в плане динамики личного состояния здоровья. Другим стимулом стал главный приз - автомобиль и лотереи, которые проводились по завершении летнего или зимнего этапов уже городского физкультурно-оздоровительного конкурса «Стартуют все!». Его трассы, и не одна, появились во всех районах города. А сам конкурс стал многопрофильным: в его программе 11 видов спорта и оздоровительной деятельности.

Кто-то скажет, мол, всё это так, но ведь не будь конкурса, красноярцы бы и так занимались бы лыжными прогулками, оздоровительным бегом, катались бы на велосипедах, роликовых коньках, ходили бы в походы, плавали. Это очевидно, как очевидно и то, что число занимающихся было бы значительно меньше. К тому же и система проката, и велосипедные дорожки на острове Татышев являются следствием существования городского оздоровительного конкурса и заслугой деятельности властей Красноярска, не только пропагандирующих здоровый образ жизни, но и создающих условия для этого.

Вместе с тем, я бы признал, что пенсионеров, людей среднего возраста, семей, принимающих в нём участие, не так много, как хотелось бы. О различных категориях учащихся и студентов я не говорю, поскольку в рамках учебных программ они имеют возможность для занятий физической культурой, спортом. И именно акцента своего внимания на эти возрастные группы от организаторов конкурса «Стартуют все!» мне хотелось бы видеть. Наметилась определённая стабилизация числа его участников и тенденция стремления конкурсантов к комфорту в процессе занятий физической культурой. Последняя тенденция вполне понятна, но изменить ситуацию можно не так скоро. А вот вопрос о том, как привлечь пока равнодушных к участию в конкурсе красноярцев, требует поиска новых путей его совершенствования. В том числе в части пропаганды и поощрения участия в нём. Такое ощущение, что сувенирная продукция: майки, бейсболки, косынки - не являются больше хорошим стимулом, да и сама «сувенирка», как кажется, не всегда соответствует тому высокому бренду, каким стал конкурс «Стартуют все!».

Подобного конкурса нет больше в России нигде. Боюсь прослыть ретроградом и ворчуном, но мне кажется, что даже солидные главные призы, как и сама лотерея, могли бы уступить место более значимым для красноярцев оздоровительным услугам. Почему бы не подумать о бесплатных или частично оплачиваемых медицинских осмотрах с привлечением методик аппаратных средств для функциональной диагностики. Пусть поначалу и на одной из трасс конкурса. Бесплатные консультации по планированию своих физических нагрузок и самоконтролю за состоянием здоровья и реакции организма на нагрузки также были бы полезны и востребованы. Тем более что можно привлечь к этому специалистов в области физической культуры, которые сейчас уже являются пенсионерами, или членов городских клубов любителей бега, многие из которых имеют либо свой многолетний опыт тренировок, либо медицинское или даже физкультурное образование.

Причём консультационные центры могли бы кроме полезной информации для человека, пришедшего к специалистам, дать и нечто большее. То есть дать ему реальное ощущение того, что для организаторов конкурса ценны не цифры отчёта, говорящие о массовости, а каждый физкультурник, вышедший на трассу.

Первым шагом в этом направлении могли бы стать методические уголки здорового образа жизни, где бы на стендах могли найти место рекомендации по методике занятий физической культурой, учёту и регулированию нагрузок. А степень влияния нагрузок на организм с применением обычных замеров своего пульса до, во время нагрузки и процесса восстановления организма на основе замера пульса. Это недорого, и понятно, и доступно каждому. Также пора, видимо, решить вопрос о возможности переодевания физкультурников на местах проведения различных видов конкурса. Такие условия можно было бы создать при стационарных зданиях, сооружениях, но для этого необходимо будет преодоление ведомственных барьеров.

Отдельная тема - лотерея. Сегодня она потеряла обязательную связь с самим участием в конкурсе, поскольку в ней, согласно федеральному законодательству, может участвовать любой, купивший билет, что в определённой степени принижает уважаемый бренд. Кроме того, учреждение специальных призов, например, за максимальное в течение года прохождение трасс или участие в отдельных конкурсных видах спорта могло бы также стать хорошим стимулом. К тому же сейчас при помощи электронных карт это сделать достаточно просто. На мой взгляд, соревнования между районами и организациями должны учитывать число жителей района или численность той или иной организации. Несомненно, что данные изменения следует серьёзно обсудить и выработать взаимоприемлемую формулу оценки. Полагаю, что создание управляющего совета конкурса с правом вето помогло бы более взвешенно подходить к модернизации конкурса и привнести большую долю коллегиальности при выработке и принятии решений по его регламенту.

Красноярский конкурс «Стартуют все!» стал уникальным системообразующим прототипом завтрашних технологий оздоровления основной массы городского населения страны средствами физической культуры. Особенно если учесть очевидную нехватку в России доступных и современных крытых спортивных сооружений. С другой стороны, занятия спортом, особенно на профессиональном уровне, могут дать много интересного и полезного для человека. Но при этом большой спорт эксплуатирует здоровье человека ради результата. А ведь самое главное для человека - это его здоровье. Как найти оптимум? Его помогает найти система организации физкультурного движения наподобие нашего конкурса, который будет необходим при правильной его организации всегда.

Для этого нужны совместные усилия специалистов спорта, муниципалитета и общественности. Для того чтобы сохранить и приумножить то лучшее, что проверено временем, надо чутко реагировать на меняющиеся запросы красноярцев. Это всегда было непросто. Но если мы смогли создать, модернизировать и сохранить конкурс на протяжении тринадцати лет, то оптимизировать мы его просто обязаны. Систематические занятия физической культурой и различными видами спорта, которые не нацелены на высокий результат, а на сохранение здоровья, должны иметь свою, адекватную систему. Российское общество медленно, но приходит к пониманию непрерывности образования на протяжении всей жизни человека. Точно так же оно должно дорасти до мысли, что физическая культура и спорт ради здоровья также должны стать основополагающим звеном для сохранения и приумножения здоровья нации, для осознания истинных, а не иллюзорных человеческих ценностей.