Сбились с ритма.

Мы продолжаем разговор о нарушениях менструального цикла (НМЦ). В прошлый раз речь шла о причинах НМЦ, сегодня - о том, как лечат данные нарушения. Надо отметить, что НМЦсвязаны с риском формирования опухолей матки- таких как, например, фибромиома, кисты яичника. Они причиняют определённую боль. Кроме того, киста может ещё и разорваться - а это уже экстренная ситуация, требующая хирургического вмешательства.

(продолжение, начало читайте задесь: Почему нарушается цикл в женском организме)

В тот момент, когда идёт задержка менструальной функции, гормоны продолжают свою работу - только медленнее, чем необходимо. Постепенно в матке нарастает необходимый слой, который, по идее, должен выйти во время менструации. Иногда так оно и происходит. Однако чем дольше задержки, тем чаще вместо этого формируется гиперплазия (утолщение слизистой матки) либо полипы. Если не удалять их хирургическим путём и не лечить более пяти лет, существует 20-процентный риск возникновения онкологических заболеваний.

В силу неполноценной выработки гормонов при НМЦ возникает потенциальная угроза бесплодия, поскольку яйцеклетки не всегда успевают вызревать: в итоге вместо полноценной менструации получается менструалоподобная реакция. Понятно, что в такой ситуации весьма проблематично забеременеть. И это ещё полбеды! Если желанная беременность всё-таки наступает, женщину подстерегает следующая опасность - угроза невынашивания беременности.

Итак, НМЦ не стоит оставлять без внимания, поскольку, являясь показателями уже имеющихся проблем со здоровьем, они могут привести и к весьма серьёзным заболеваниям. Самодиагностика здесь элементарная - важно лишь вовремя заметить и поскорее обратиться к врачу. Гормональные нарушения проявляются и внешне. Обратите внимание на свой вес. Когда вы начали полнеть или худеть, было ли это связано с заболеваниями, стрессами? Рассмотрите свою кожу. Повышенная сальность, угревая сыпь, скорее всего, указывают на избыточное выделение мужских половых гормонов при дисфункции яичников. Об этом же говорит оволосение в нетипичных местах и излишнее оволосение. Как ни странно, растяжки на коже у нерожавших женщин - очевидный признак гормональных нарушений. Объём необходимых обследований для выявления причины НМЦ врач будет составлять индивидуально для каждой пациентки.

Прежде всего, надо лечить не сбой цикла, а ту патологию, которая к его расстройству привела. И тут методы могут применяться самые разные, в том числе и хирургическое лечение. Если причина в гормональном дисбалансе - его можно подкорректировать лекарствами. В общем, в каждом конкретном случае надо принимать своё решение с учётом возраста, сопутствующих заболеваний и других особенностей пациентки.

Схема лечения зависит от выявленной причины НМЦ. Если причиной являются скрытые инфекции, необходимо пройти курс лечения от них, если дело в эндокринных нарушениях, поможет гормонотерапия, и так далее. Нельзя не отметить положительное влияние на исход лечения рефлексотерапии и витаминотерапии. Важно знать, что НМЦ это не всегда заболевание как таковое, а скорее состояние, которое поддаётся коррекции. Для успешного лечения некоторых видов НМЦ будет необходимо изменение образа жизни в сторону оздоровления.

Вопрос о назначении гормонов решается индивидуально. Если у пациентки незначительные изменения гормонального фона в виде небольших задержек на 5-10 дней и уже есть какая-то структурная патология в яичниках, отрегулировать цикл часто удаётся гомеопатическими препаратами в комплексе с циклической витаминотерапией. Широко используются и другие немедикаментозные средства, например, физиотерапия. Чтобы добиться успеха, здесь исключительно важен комплексный подход. Очень кстати может оказаться и консультация медицинского психолога, поскольку гормональные изменения, ведущие к изменениям внешнего вида, легко становятся поводом для комплексов. В любом случае моментального эффекта от лечения ждать не стоит, проводится оно в течение 9-10 месяцев.

Если у женщины выраженные изменения гормонального фона, о чём свидетельствуют задержки по 2-3, а то и 6 месяцев, без гормональной коррекции здесь не справиться. Тем более что у таких пациенток часто отмечаются задержки и в развитии матки. К счастью, современными методами ей вполне реально помочь. Только помогать ей должен специалист, врач гинеколог-эндокринолог, о самолечении здесь не может быть и речи.

Принимая решение о лечении гормонами, любая женщина задастся вопросом, как использование этих препаратов повлияет на её внешний вид. Дело в том, что в комплексное обследование пациенток с НМЦ входит обследование на инсулин. Если у пациентки есть инсулинорезистентность, риск поправиться на фоне гормонов существует. К счастью, этот вопрос вполне решаем обходным путём, - ведь от приёма таблетки растёт не вес, а аппетит. Учитывая этот фактор, пациентке назначается, например, гипокалорийная диета. И если она готова следить за собой, её обучат, как рассчитать свой калораж, чтобы не прибавлять в весе.

Полюби себя как женщину

1. Попробовать противостоять бесконечным стрессам: не углубляться в себя и собственные переживания, не принимать близко к сердцу ежедневные бытовые и/или производственные драмы и не драматизировать события повседневной жизни. Плохо переносите отрицательную информацию - откажитесь от новостных телевизионных передач. Взгляните на всё с позиции: «Мне не нужны трагические морщины - ведь я так молода и хороша (пока ещё)».

2. Физические нагрузки нужны, но только умеренные! Предельные, изматывающие физические нагрузки изменяют гормональный фон в сторону повышения выработки тестостерона - мужского полового гормона.

3. Контролировать и поддерживать оптимальный вес тела. Жировая ткань ведёт себя, как огромная гормональная железа - в ней синтезируются женские половые гормоны, избыток которых не менее вреден, чем их нехватка при дефиците веса тела.

4. Витаминизированное питание: как можно больше фруктов, овощей и ягод, как меньше - жирного и сладкого.

5. Если уже были сбои в цикле, то в провоцирующих ситуациях: смена климата, повышенная физическая и психоэмоциональная нагрузка и прочее, стоит принимать поддерживающие функции яичников гомеопатические и фитотерапевтические средства. Конечно, надо посоветоваться со своим лечащим врачом.