У «ласточки» нет возраста

Такому задору и азарту позавидует молодёжь! Даже новички ловко метят в кегли и выбивают «страйки». Накал страстей нешуточный, турнир по боулингу среди представителей старшего поколения - участников проекта «Вместе мы можем всё!» - собрал пятьдесят человек.

Большинство с этой увлекательной игрой познакомились впервые. Существует множество мнений о том, где появился боулинг. В разных странах находят прототипы шаров и кеглей, разновидностей этой игры немало. Различаются правила, названия игры, но неизменной остаётся суть: шаром сбивают кегли. В Красноярске работают несколько развлекательных комплексов, где есть боулинг-центры. В них приходят целыми коллективами, семьями, дружескими компаниями.

Красноярские ветераны - люди увлекающиеся и открытые всему новому. Предложение поучаствовать в турнире было принято на ура.

- Впервые мероприятие в боулинг-центре мы организовали в прошлом году ко Дню пожилого человека, - рассказывает Валентина Лукьянова, председатель спортивной комиссии городского совета ветеранов. - Все остались очень довольны. В этом году провели турнир вновь. Сначала организовали два часа игры, а потом - чаепитие.

Некоторые участники были уже знакомы с правилами, и потому поначалу у них получалось ловчее. Но потом освоились и новички, игра увлекла абсолютно всех.

Такие мероприятия всегда дарят огромный заряд положительных эмоций. Особая энергетика спортивных состязаний, азарт, интерес к происходящему заставляют забыть о недугах и проблемах. Пожилые люди, ведущие активный образ жизни, прекрасно знают об этом. Турнир по боулингу - лишь одно из мероприятий, которое пропагандирует среди ветеранов занятия физкультурой и спортом.

Так, в нашем городе работают более двух десятков групп здоровья для людей пожилого возраста. Этим движением охвачены около тысячи человек. Группы очень популярны и востребованны. Энергии спортсменов можно только по-доброму позавидовать. Много ли людей способны в семьдесят лет сделать «ласточку» и даже сесть на шпагат? А среди жительниц нашего города таких женщин не так уж и мало. Красивые, молодые, задорные - они яркий пример того, как и в зрелом возрасте можно любить жизнь и интересоваться тем, что происходит вокруг.

Возможностей для занятий ветеранов физкультурой и спортом в Красноярске немало. Пожилые люди посещают тренажёрные залы, бассейны, занимаются танцами и теннисом, играют на бильярде, ходят на лыжах, летом совершают пешие прогулки по окрестностям города. О том, где и когда проходят занятия, можно узнать в районных советах ветеранов. Для того чтобы вести активный образ жизни на пенсии, вовсе не обязательно быть профессиональным спортсменом в прошлом. Например, в группах здоровья могут заниматься люди с любым уровнем подготовки. А для того чтобы прогуляться в хорошую погоду по дороге до Столбов, нужен только бодрый настрой.

Стимул заниматься и достигать результатов дают спортивные соревнования. Пусть это не олимпийские победы, но любая положительная оценка даёт силы двигаться дальше.

- Ветераны очень любят соревнования по мультиспорту, - рассказывает Валентина Лукьянова. - В прошлом году в Красноярске впервые прошла спартакиада по шести видам спорта, в которой участвовали команды от всех районных советов ветеранов. В этом году мы планируем провести её вновь. Всегда интересно и красочно проходит городское мероприятие «Фестиваль возможностей», в восторге и участники, и зрители. Каждый раз команды удивляют друг друга и болельщиков. Кроме того, ветераны постоянные участники таких соревнований, как «Стартуют все», «Лыжня России».

А ещё помимо заряда бодрости занятия физкультурой дарят общение, знакомство с единомышленниками. Рецепт хорошего самочувствия от красноярских ветеранов несложен: общение, движение и оптимизм.