В Красноярском крае заключенных учат фитнесу

Несовершеннолетние осужденные Канской воспитательной колонии начли заниматься фитнесом. 17 мая прошло первое занятие. В начале ребята смущались, но постепенно вошли во вкус и стали двигаться синхронно и с удовольствием.

Доказано, что люди, постоянно делающие гимнастику, отличаются хорошим настроением и работоспособностью. Для мест заключения, где люди находятся в ограниченном пространстве это особенно актуально. Кроме того физкультура поможет воспитанникам восполнить недостаток физической активности и снизить эмоциональное напряжение.