Большие мячи и добрые руки

Фитбол-гимнастика с доставкой на дом

Когда даришь кому-то часть своей души — сам что-то приобретаешь. В этом недавно убедились будущие педагоги, участвующие в обширной акции “Добровольцы детям”, о которой “Городские новости” писали уже не раз. Почти месяц неравнодушные красноярцы участвуют в делах, позволяющих порадовать маленьких земляков, чьи возможности ограничены. Сегодня мы расскажем об уроках домашней физкультуры для детей-инвалидов, организованных центром социального обслуживания населения Свердловского района и Красноярским педагогическим колледжем № 2.

Для участия в проекте соцработники пригласили три семьи, где растут ребятишки с ограниченными возможностями передвижения. В роли физруков-добровольцев — студенты колледжа. Волонтёры побывали в гостях у ребят и разучили с ними комплекс упражнений.

Занятия на фитболе — вращение головой, туловищем, повороты и наклоны — очень понравились детям. В конце занятия с малышами провели дыхательную гимнастику, укрепляющую иммунитет, улучшающую кислородный обмен, помогающую лучше работать сердечно-сосудистой и пищеварительной системам. Также гимнастика учит, как овладеть элементарными навыками саморегуляции: благодаря ей малыш учится расслабляться, успокаиваться, если он взволнован или раздражён. Надо сказать, что упражнения на фитболах и дыхательная гимнастика — это ещё и весёлые игры, которые помогут родителям организовать время ребёнка интересно и с пользой. Во время домашней физкультуры мама и папы детей-инвалидов внимательно наблюдали за происходящим, запоминали технологию упражнений, чтобы потом заниматься с ребятами самостоятельно. Добровольцы уверены: постоянные занятия дадут хороший оздоровительный и психологический эффект.

— Студенты и преподаватели нашего колледжа разработали проект “Марафон здоровья”, направленного на детей из разных категорий. — рассказывает Светлана Никитина, преподаватель дополнительного образования педагогического колледжа № 2. — Среди мероприятий марафона были и занятия с детьми-инвалидами. К которым и пошли восемь наших учащихся.

Светлана Никитина говорит, что уроки понравились всем участникам: и семьям, и студентам.

— Дети-инвалиды, как и их здоровые сверстники, также хотят общаться, дружить, заниматься спортом, — говорит педагог. — Ведь каждый ребёнок — индивидуален, в каждом есть творческий потенциал, и хорошо, когда есть люди, которые помогают его раскрыть. Мы рады, что благодаря добрым людям жизнь таких ребятишек становится светлее.