С 28 ноября по 6 января — Рождественский пост

Во время рождественского поста в пищу запрещены мясо, сливочное масло, молоко, яйца, сыр. В понедельник, среду и пятницу Рождественского поста запрещаются рыба, вино и растительное масло. Рыба в этот пост разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых (если эти дни приходятся на вторник или четверг).

Если праздники приходятся на среду или пятницу, разрешается только растительное масло и вино.

Со 2 января по 6 января пост усиливается — и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба в меню не должна присутствовать.

Пост не цель, а средство — средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Пост телесный без поста духовного, ничего не приносит для спасения души, а порой может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства над остальными.

Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора.