Зубная щётка – незаменимый инструмент для чистки полости рта. Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о неочевидных ошибках, которые сводят на нет борьбу с микробами, и дали рекомендации о том, как их предотвратить. 

Во-первых, щётку или насадку электрической щётки необходимо тщательно промывать после каждого использования. Если этого не делать, на щетинках остаются частицы зубной пасты и снятого с зубов налёта. В Роспотребнадзоре отмечают, что это — шведский стол для бактерий.

Во-вторых, хранить щётку следует без дорожного колпачка. В пути он необходим, однако дома колпачок создаёт парниковый эффект: воздух не циркулирует, щётка не высыхает. Дома щётка должна «дышать», напоминают специалисты.

В-третьих, зубные щётки не должны соприкасаться друг с другом.
 

— Когда щетки трутся друг о друга, микрофлора одного человека может переселяться к другому. Если все здоровы, иммунитет, скорее всего, справится. Но если кто-то приболел или у кого-то ослаблен организм, такой обмен бактериями ни к чему.  Лучше хранить щетки так, чтобы они не контактировали между собой, – советуют специалисты.

Если ванная совмещена с туалетом, зубные щётки стоит прятать в шкафчик. При смыве унитаза частицы воды разлетаются в радиусе нескольких метров и оседают на всех поверхностях, включая предметы гигиены. 

Каждые 3 месяца зубные щётки нужно менять, – за это время щетинки изнашиваются и хуже удаляют налёт. Также в Роспотребнадзоре рекомендуют обновлять щётки после профессиональной чистки у стоматолога или перенесенной вирусной инфекции (ангина, грипп, ОРВИ). Так риск повторно заразить себя и занести прежние бактерии сведётся к нулю.

Красноярцам напоминают: от состояния зубной щётки зависит здоровье зубов.