В связи с ожидаемыми сильными морозами медики напомнили жителям Красноярского края о мерах предосторожности. Как сообщили в Красноярском краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики, в Красноярске и пригороде температура воздуха может опуститься до -40. Такие морозы представляют серьезную угрозу для здоровья.

Специалисты отмечают, что в холода резко возрастает риск переохлаждения и обморожений. Жителям региона рекомендуют по возможности ограничить пребывание на улице, особенно детям и пожилым людям, а при необходимости выхода заранее продумывать маршрут с возможностью зайти в теплое помещение.

Медики советуют одеваться многослойно, защищать руки, ноги, голову и шею, отдавая предпочтение свободной теплой обуви и рукавицам. Также рекомендуется отказаться от металлических украшений, которые на морозе могут спровоцировать обморожения. Алкоголь и курение в холодную погоду врачи называют особенно опасными, они усиливают потерю тепла и снижают чувствительность.

При первых признаках переохлаждения – ознобе, побледнении кожи, сонливости или нарушении координации – необходимо как можно скорее зайти в теплое помещение, снять промерзшую одежду и согреваться постепенно. В случае обморожения специалисты категорически не рекомендуют растирать кожу снегом или тканью. Если чувствительность не восстанавливается или появляются волдыри, следует обратиться за медицинской помощью.

В период сильных морозов жителям края также советуют отказаться от дальних поездок на автомобиле. Тем, кто все же окажется в пути, рекомендуют заранее сохранить контакты пунктов оказания экстренной медицинской помощи на трассах региона.