Как правильно мыть руки, узнали старшеклассники красноярской школы № 32. Специальное занятие для учеников провели преподаватели и студенты медицинского университета. Они рассказали ребятам, почему не стоит грызть ногти и облизывать пальцы, и с помощью микроскопов показали невидимых врагов, которые могут причинить реальный вред здоровью человека.

 

Среда обитания и источник питания

 

Даже малыши в курсе, что руки нужно мыть регулярно, как минимум, перед каждым приёмом пищи и после посещения туалета. Но и дети, и подростки зачастую пренебрегают этой полезной привычкой, не задумываясь, что на ладонях, пальцах, под ногтями могут находиться опасные организмы. Ученики школы № 32 теперь, пожалуй, будут более аккуратны в соблюдении элементарных гигиенических рекомендаций, ведь они знают, источником каких проблем для здоровья могут стать невидимые невооружённым глазом существа.

В актовом зале учебного заведения в день мероприятия собрались ученики девятых и десятых классов. Они уже несколько лет изучают биологию, знают её основы, поэтому небольшое погружение в паразитологию оказалось им по силам.

— Паразиты — живые существа, которые могут использовать наш организм в качестве среды обитания и источника питания, — рассказала ребятам кандидат биологических наук, доцент кафедры биологии и экологии КрасГМУ Любовь Афанаскина. — Это вирусы, грибы, простейшие, различные гельминты. Своей жизнедеятельностью они наносят вред человеку. Как они могут попасть в организм? Через руки, которыми вы постоянно взаимодействуете с миром — пишете, чертите, рисуете, лепите, трогаете дверные ручки, парты, книги, тетради, гаджеты. А потом делаете зубами маникюр, я это часто наблюдаю, трёте губы, нос, глаза, берёте яблоко, чипсы, другой перекус.

С грязных рук в организм человека и попадают паразиты, которые становятся причиной многих инфекционных заболеваний. Как отметила Любовь Николаевна, обычный школьник может болеть от четырёх до шести раз за год. Это количество реально сократить, если соблюдать элементарные правила гигиены.

С мылом и песней

 

По словам преподавателя, регулярное мытьё рук — настоящая суперсила. Однако необходимо выполнять процедуру как можно более тщательно.

— Сначала нужно открыть кран, намочить руки, взять мыло, вспенить его, растирать руки примерно 30−40 секунд, при этом можно напевать свою любимую мелодию, — рекомендует специалист. — Затем нужно смыть мыло, и вот — руки чистые, можно идти в столовую и принимать пищу.

Этот простой способ необходимо применять всем. А некоторые, чтобы было интереснеt, могут иногда играть в доктора и мыть руки как хирурги, у которых гигиенические правила более сложные. Для хирургов чистые руки — одно из главных условий успеха в работе, поэтому и относятся они к данной процедуре максимально педантично. Все её особенности старшеклассникам продемонстрировали студенты медицинского университета, которые пришли в школу на занятие вместе с Любовью Афанаскиной. Кстати, после того, как мероприятие в актовом зале закончилось, ребята всей большой компанией отправились к раковинам, где потренировались в мытье рук и сдали по этой теме небольшой импровизированный зачёт.

 

Заразиться легко

 

Кроме лекции и мастер-класса по мытью рук, преподаватель медицинского университета провела для ребят небольшой практикум по определению вида гельминтов, которые легко попадают в организм человека, не соблюдающего гигиенические правила. Для школьников организовали мини-лабораторию с микроскопами и наглядными пособиями. Задание — с помощью микроскопа и картинок опознать реального паразита, а затем познакомиться с циклом развития взрослых особей.

Для исследования были представлены препарированные, то есть обработанные особым способом, аскариды, острицы и власоглавы. Размеры их яиц — 30, 40, 50 микрометров (в одном миллиметре тысяча микрометров). Внутри человека из них вырастают несопоставимо большие взрослые гельминты — до 1,2 сантиметра острицы, до пяти сантиметров власоглавы, до 40 сантиметров аскариды. И они действительно причиняют носителю и кормильцу серьёзные проблемы — от аллергических реакций до внутренних кровотечений и непроходимости кишечника. Главное, что заразиться ими очень легко, достаточно съесть немытые фрукты или овощи или плохо обработать руки перед приёмом пищи.

Конечно, этот мини-практикум вызвал живой интерес учеников — ребята толпились вокруг микроскопов, чтобы рассмотреть яйца гельминтов, и изучали препараты самих глистов. Некоторые из старшеклассников подумывают о том, чтобы после школы пойти учиться в медицинский. Им заглянуть в микроскоп было, наверное, особенно любопытно. Две девятиклассницы-тёзки Екатерины, школьные подружки, пока окончательно не определились, но одна не исключает, что станет психиатром, а другая — педиатром. До занятия с преподавателем медуниверситета о паразитологии девчонки практически ничего не знали, поэтому лекцию, мастер-класс и практикум можно считать началом пути к освоению ими будущих специальностей. Кстати, на этой встрече с медиками ребят также познакомили с профессиями, представители которых занимаются лечением пациентов, не соблюдавших правила гигиены, — это врач-лаборант, врач-инфекционист и эпидемиолог.

Осознанный путь к здоровью

 

Занятие, которое провели в этом учебном заведении преподаватели и студенты медуниверситета, — часть школьного проекта “Здоровая среда — здоровое будущее”. Особенно интересно, что Любовь Афанаскина — не только учёный и педагог, но и мама ученицы 32-й школы.

— Наш проект направлен на то, чтобы дети научились делать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, — рассказала директор школы Оксана Горнаева. — Чтобы они мыли руки не просто потому, что мама так сказала, а знали, что на немытых руках есть опасные микроорганизмы — бактерии и гельминты. Это занятие — первое в проекте. В дальнейшем к нам придут представители других медицинских профессий, например, стоматологи, гастроэнтерологи. Важно, что все мероприятия будут проходить в партнёрстве с родителями наших учеников.

В целом проекты, направленные на формирование здорового образа жизни и полезных пищевых привычек детей и подростков, в этом году реализуются в каждом учебном заведении Красноярска.

— Ценно, что родители школьников не только участвуют в них, но и сами выступают в роли спикеров и организаторов, — отметила руководитель главного управления образования Марина Аксёнова. 

Интересно

Самым грязным пальцем на руке является большой, так как он используется больше других, в том числе при работе с мобильным телефоном, поверхность которого, как известно особой чистотой не отличается. Девочкам с длинными ногтями медики рекомендуют при мытье рук применять специальную щётку.