Роспотребнадзор Красноярского края ко Дню стоматолога напомнил о важности гигиены полости рта. Специалисты отмечают, что здоровье зубов и десен напрямую влияет на общее состояние организма.

При плохой гигиене хронические воспаления во рту могут ослабить иммунитет, что приводит к частым простудам, тонзиллиту и отиту. Также вредные бактерии негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе.

Ведомство выделило четыре вида зубных паст с доказанной эффективностью:

• фторсодержащая — защищает от кариеса;

• с триклозаном — помогает при воспалении десен;

• отбеливающая — убирает темный налет;

• десенсибилизирующая — снижает чувствительность зубов.

Для чистки зубов достаточно пасты размером с горошину. После использования фторсодержащей пасты не стоит интенсивно полоскать рот, чтобы защитное вещество осталось на эмали.