Новости Красноярска

Большинство жителей Красноярского края не пропускают завтрак

Регулярно едят по утрам восемь из десяти человек.

Большинство жителей Красноярского края не пропускают завтрак
Фото сгенерировано нейросетью Шедеврум

В Красноярском крае 80 % жителей завтракают регулярно. От утреннего приема пищи отказываются 4%. Среди подростков 14–17 лет без завтрака остается каждый девятый. Такими цифрами поделились специалисты Красноярскстата.

Для сравнения: в Хакасии всегда по утрам едят 88 % жителей, не завтракают 3 %. В Туве завтракают 89 %, лишь 2 % пропускают утренний прием пищи.

Диетологи подчеркивают, что завтрак — это важно. Он обеспечивает треть суточной нормы калорий и помогает поддерживать энергию в течение дня.