Только родился — сразу в спортсмены

“Муж дежурит на сутках. Я старшего сына везу в бассейн, там оставляю и строго говорю, что надо ждать меня и никуда не уходить. Мобильных телефонов тогда не было. Затем спешу с младшим на тренировку. Всё это на автобусах, я ещё и беременна третьим ребёнком. А дома собака ждёт, овчарка, которую нужно вести на дрессировку”, — Людмила Жолудева с улыбкой рассказывает, как растила троих детей в 1980—90-е годы.

Мастер-класс по материнству

Вот кто может дать мастер-класс по воспитанию детей современным мамам-блогерам, которые хвастаются в соцсетях, что успевают всё. Людмила Васильевна, находясь в декрете, получила второе высшее образование, сделала себе фигуру мечты и освоила профессию тренера. Как много лет назад, так и сейчас, её во всем поддерживает муж. О супруге Людмила Васильевна говорит с нежностью и гордостью.

В этом году Жолудевы отмечают сорок лет со дня свадьбы. Подарком к этой дате стала победа в региональном этапе Всероссийского конкурса “Семья года” в номинации “Золотая семья”.

Застать весь клан дома очень сложно. Взрослые дети живут отдельно, к тому же недавно в семье произошло радостное событие — родился третий внук, и пока все в заботах о малыше. Но нам удалось встретиться с Людмилой Васильевной и спросить её, как прожить столько лет в любви и уважении, воспитать замечательных детей, а ещё оставаться верным своему давнему увлечению — тяжёлой атлетике.

Как выяснилось, супруги знают друг друга с раннего детства. Семья Людмилы заселилась в новый дом на улицу Ленина, а Коля с родителями жил по соседству. Потом мальчик с родителями переехал. Дети учились в одной школе, но в те годы не дружили.

После десятого класса Люда поступила в медицинский институт, Николай — в политех. И вот тогда уже, можно сказать, они познакомились. Встреча произошла благодаря подружке девушки.

Пойдёшь замуж. Или уезжаю

Людмила Васильевна кокетливо рассказывает, что будущий муж её упорно добивался. Кавалеров у хохотушки с роскошными кудрями было много, но вот впечатлил только Николай. Он терпеливо относился к капризам девушки, встречал её после занятий в коридоре института с цветами. Дружили долго, пока парень не поставил Людмиле ультиматум: или пойдёт за него замуж, или он уедет по распределению куда-нибудь далеко.

Свадьба была большой и весёлой. Пришли не только родственники, но и одногруппники жениха и невесты.

— Друзья нам такую программу замечательную подготовили, — вспоминает Людмила Васильевна. — Целый спектакль, мы во что-то наряжались, много смеялись. А муж какой красивый был на свадьбе — как Кобзон.

После свадьбы молодой специалист какое-то время работала по профессии, терапевтом. Потом родился сын, через четыре года второй, и делать карьеру, повышать квалификацию уже стало некогда.

Медицинское образование очень помогало растить детей. Молодая мама хорошо понимала все физиологические процессы, разбиралась в болезнях малышей, а вот психологических знаний не хватало.

— Это сейчас есть интернет и много разной литературы, — говорит Людмила Васильевна. — А тогда мне хотелось знать больше, я интересовалась психологией и решила получить второе высшее. Поступила в московский вуз, на сессии приходилось уезжать два раза в год. В это время с ребятишками дома был муж. Ему, конечно, помогала моя мама, но основная нагрузка всё-таки была на Николае.

Супруг тогда работал в системе, которую потом переименовали в ГУФСИН. Помимо дежурств были и экстренные вызовы на службу. “Как-то справлялись. Наверное, потому что молодые были — сил много, всё успевали”, — смеётся Людмила Васильевна.

В наилучшей форме

Людмила Жолудева затрудняется назвать какой-то один принцип, рецепт своего семейной жизни. Но, по её словам, супругов очень объединило увлечение — спорт, тяжёлая атлетика. В юности Николай Николаевич стал ходить в зал, а потом ещё и приобщил к штанге жену. Ни аэробика, ни бег — её увлекли почему-то именно силовые тренировки.

— При росте 158 сантиметров я в молодости весила стабильно 42 килограмма, — говорит наша героиня. — Всегда была худенькой. А с помощью тренировок накачала и подтянула всё, что мне нужно. Фигура стала идеальной, я добилась своей наилучшей формы.

Зал Жолудевы посещают уже более тридцати лет. У Николая Николаевича множество различных наград и регалий. Людмила Васильевна, когда привела в форму себя, задумалась о тренерской работе. Так женщина стала инструктором. Сейчас её специализация как раз тренировки в зрелом возрасте. На собственном примере она показывает, как оставаться энергичной, когда тебе за шестьдесят. Как врач и опытный инструктор помогает подобрать виды упражнений и оптимальные нагрузки.

— Спорт необходим в любом возрасте, — говорит Людмила Васильевна. — Особенно в зрелом. Даже худеньким, даже тоненьким женщинам нужны мышцы. Уже не представляю себя без тренировок. “Прогулы” были пару раз — после болезней, но я постаралась как можно быстрее вернуться в зал.

В такой увлечённой активным образом жизни семье и дети выросли спортивными. Когда Людмила Васильевна начинает перечислять, чем занимались сыновья и дочь, удивляешься, как только хватало времени родителям возить ребятишек по всем этим секциям.

— Старший сын рос крепким — в сад ходил с года и до школы, почти не болел. Со вторым сложнее — несколько дней в группе, потом я шла на больничные, — вспоминает многодетная мама. — Посоветовали отдать его в зимние виды спорта. Отвели в секцию фигурного катания, постепенно проблемы со здоровьем ушли.

Дети и сейчас продолжают активно заниматься спортом. Дочь даже во время беременности не бросала тренировки. Все трое младших Жолудевых имеют звание мастеров спорта. Такими же в дружной и большой семье растут и внуки. Младший вот только родился, а его уже записали на спортивное мероприятие для самых маленьких.

Конкурс

С каждым годом участников конкурса на лучшую семью становится всё больше. Жителям региона предложены следующие номинации: “Многодетная семья”, “Молодая семья”, “Сельская семья”, “Золотая семья”, “Семья — хранитель традиций”.

Критериев, по которым с конкурсантами работает жюри, несколько. Главный — семьи-участники должны быть достойным примером для подражания. Также учитывается общее количество членов семьи, профессиональные, спортивные, творческие достижения, а также социальная активность.

Победители будут участвовать уже во всероссийском этапе конкурса, который должен состояться осенью.