Красноярцам напомнили о важности соблюдения гигиены

В управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю поделились советами, как соблюдать правила личной гигиены.

По словам специалистов, чтобы защитные свойства кожи не нарушались, необходимо регулярно смывать с её поверхности выделения сальных и потовых желез.

— Уход за кожей головы и волос нормализует деятельность сальных желез, а также улучшает кровообращение и обменные процессы. Голову необходимо мыть по мере загрязнения. Уход за полостью рта способствует сохранению зубов в хорошем состоянии на долгие годы, а также помогает предупредить очень многие заболевания внутренних органов, — отметили в Роспотребнадзоре.

В ведомстве подчеркнули, что нательное белье необходимо менять каждый день, после каждого похода в душ. Нельзя носить чужую одежду и обувь. Постельное белье также необходимо менять еженедельно и по возможности не пускать на кровать домашних животных.