В Красноярске пройдет марафон правильного питания

Центр продвижения молодежных проектов «Вектор» приглашает жителей Красноярска поучаствовать в марафоне правильного питания, который пройдет с 18 по 25 марта в онлайн и офлайн формате.

За неделю участники погрузятся в тему осознанного питания и пищевого поведения.

По словам руководителя главного управления молодёжной политики и туризма Арины Матвеевой, молодежный центр давно реализует программы по пропаганде ЗОЖ:

– Марафон правильного питания – это одно из ключевых событий центра, благодаря которому горожане могут бесплатно пообщаться со специалистами по пищевому поведению и получить много полезной информации, – добавила Арина Матвеева.

Марафон стартует 18 марта – в этот день профессиональный нутрициолог расскажет про влияние питания на кожу, после чего участники освоят упражнения для проработки лицевых мышц.

Всю неделю будет выходить теоретический блок о питании с видеолекциями, рекомендациями и опросами для участников, а 25 марта пройдёт тренинг о влиянии пищевых привычек на организм.

Очные встречи пройдут в «Фитнес-коворкинге», расположенном по адресу улица Павлова, 58. Для участия нужно зарегистрироваться и вступить в группу «Фитнес-коворкинга».