Если лопнул капилляр

Некоторые люди сталкиваются с неприятным явлением: белки глаз внезапно покрываются красными прожилками, пятнышками. Помимо эстетического дискомфорта человек порой испытывает тревогу: может, это признаки какой-нибудь болезни?

Такие прожилки и пятнышки появляются из-за того, что лопаются капилляры в глазах. А причин этого явления немало. Как правило, оно случается из-за переутомления, неупорядоченного режима дня. Если человек слишком часто и слишком долго засиживается перед монитором компьютера, если вынужден много работать при плохом освещении, перенапрягая глаза, то не приходится удивляться повышенной ломкости стенок капилляров. Организм как бы сигнализирует, что вашим глазам необходима помощь. В этом случае следует улучшить освещение рабочего места, а главное — обязательно сократить время нахождения у компьютера. Свести его до необходимого минимума.

Ссылки на то, что при нынешних реалиях это просто невозможно, как правило, несостоятельны. Непременно надо упорядочить режим, уделив особое внимание продолжительности сна. Спать надо ровно столько, сколько необходимо, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшим.

Иногда лопающиеся глазные капилляры могут свидетельствовать о повышенном внутриглазном или внутричерепном давлении. Поэтому не помешает обратиться за консультацией к врачу и при необходимости пройти курс лечения.

У некоторых людей, особенно пожилых, капилляры в глазах могут лопаться из-за резкого повышения артериального давления (гипертонический криз). В некоторых случаях это также может свидетельствовать о недостатке в организме витаминов С (аскорбиновой кислоты) и Р (рутина). Тогда следует провести коррекцию питания, чтобы увеличить потребление продуктов, богатых этими витаминами, прежде всего овощей и фруктов, принимать витаминные комплексы.

С проблемой могут столкнуться люди, которые некогда перенесли травму головы. Медики утверждают, что при сильном ударе может измениться процесс поступления крови в головной мозг. Помимо лопнувших капилляров возможно появление мигреней, усталости, бессонницы. В таких случаях необходимо пройти магнитно-резонансную томографию головного мозга (МРТ).

Если же появление красных прожилок, пятнышек сопровождается болью, ухудшением зрения, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Поскольку это может быть признаком начала серьёзного заболевания. Промедление и самолечение тут недопустимы, они могут привести к очень неприятным последствиям.